Te acompaño en

Autoestima, culpa y límites

Aprender a priorizarte sin sentir que estás fallando a los demás.

La baja autoestima, la autoexigencia y la culpa al priorizarse suelen ir de la mano. Aparece la sensación de no ser suficiente, de tener que demostrar constantemente y de poner siempre a los demás por delante.

En terapia trabajamos para que puedas poner límites sin culpa, reconocer tu valor y construir una relación más amable contigo misma.

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«Los girasoles buscan la luz para crecer. Pero cuando no reciben suficiente, se orientan unos hacia otros.»

A veces solo necesitamos que alguien nos acompañe hasta volver a encontrar nuestra propia luz.

¿Damos el primer paso juntas?

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