En qué puedo ayudarte

¿Cómo te acompaño?

Acompaño a niños, adolescentes y adultos, también a familias y parejas que sienten que, de alguna manera, han dejado de encontrarse. Mi forma de trabajar es integradora: combino Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Familiar Sistémica, EMDR y un enfoque centrado en el apego, el trauma y la historia de cada persona.

Áreas

Tal vez te suene alguna de estas

Ansiedad y bloqueo emocional

Cuando la cabeza no para, el cuerpo se tensa y todo pesa más de lo que debería.

Dependencia emocional y pareja

Relaciones que generan más ansiedad que calma. El amor no debería doler tanto.

Autoestima, culpa y límites

Aprender a priorizarte sin sentir que estás fallando a los demás.

Trauma y heridas de apego

Lo que viviste hace tiempo y todavía aparece, sin querer, en tu presente.

Conflictos y dinámicas familiares

Patrones que se repiten y siguen pesando, también en la vida adulta.

Duelo, rupturas y cambios vitales

Acompañarte cuando algo termina y toca, poco a poco, volver a empezar.

Modalidades

Cómo trabajamos

Terapia individual

Un espacio propio para comprenderte mejor y volver a tu luz.

Terapia de pareja

Para parejas que sienten que han dejado de encontrarse.

Terapia familiar sistémica

Cuando lo que pesa son las dinámicas, no una sola persona.

EMDR y trauma

Para integrar aquello que viviste y todavía pesa.

¿Te preguntas cómo sería empezar? Mira tu proceso, paso a paso →

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